又来爬夏洛特周边我最爱的山——Stone Mountain啦！好像是第123456次来Stone Mountain惹？

碎碎念

2023年hiking上瘾的夏天，我几乎每周都要爬两座山（最多的一个周末爬了22+miles），80%的时间是自己一个人爬，20%的时间是和hiking group一起爬。

偶遇了很多次了把人淋湿透的暴雨，在倾斜的山坡上一步一滑；

在密林里穿行，枯枝在脚下啪嚓作响，树叶在头顶沙沙摇晃，松鼠从头顶蹿过；

哼着走调的歌在trail上跳来跳去，偶尔停下来闻不知名的小野花，碰触蘑菇的表面，悄悄地暗中观察被脚步声惊扰跑走的小动物；

当然也摔了很多跤，胳膊和腿上全是划痕或者在岩石上磕伤的淤青。

开车经过了很多景色：

大雾笼罩的Smoky Mountain，渐变色的山林层叠起伏；

壮丽又温柔的橙色日暮；

水纹在SUP下面轻轻扩散开来，每一次落桨都搅碎，激起小小的涟漪；

阳光把我的影子拉长倒映在斑驳的地面上，和山川相连；

无人的湖面中央水鸟划过湖面，偶尔停下来看看我，又静静飞走…

站在雨里、走在树林里，漂在水上。我呼吸着新鲜的空气，享受不被任何人和事打扰的独属于自己的宁静，是除了美好的2018年以外，这几年来最让我觉得我很快乐的时光。

和人离很远的时候，和大地就离得很近。

上班度秒如年地倒数周六清晨的到来，睁开眼睛就想往外面跑。

然后怎么变了呢？

原来人在做很快乐的事情的同时，也是可以不受控地往痛苦的一端一点点滑落的。当突然意识到自己离最快乐的状态已经如此遥远的时候，只能清醒但是痛苦地注视着深陷在淤泥的自己继续往下陷落。还偏偏要安慰自己也许潘多拉魔盒的最下面真的藏着美好和希望呢？于是我等等再等等，等到一场空。

可是我迈不动的双腿明明不久前还带领我穿越山林，踏过溪流，踩在山顶向下俯瞰。那些一路散落被我丢掉的生命力，我想要一点一点拾回来，我知道能，因为它们始终是我的一部分。于是甩掉所有软弱的念头，驱散想要退缩的胆怯，擦掉其实从未流下的眼泪，深吸一口气，我推开门————

春天又来了

请看看我们石头山吧！

注意！是在NC！不是GA！

姐妹们注意！有两座同名的Stone Mountain，一个在北卡罗来纳（NC），一个在乔治亚（GA）

我下面介绍的都是NC的Stone Mountain，导航去爬山之前一定要先确认你导航的是哪个州的Stone Mountain不要去错了lol

Stone Mountain，山如其名！

就是一个巨大！光秃秃！的花岗岩穹顶，远远看去就像是从森林中冒出来的一个巨大光头特别独特。

爬到山顶站在大片裸露岩石上的感觉很奇妙，感觉自己像站在一个超大号的石头气球上俯瞰世界（忍不住举起双臂高喊：I’m king of the world!!!!!）

石头山不仅有山还有瀑布噢，瀑布从高处飞流直下，激起的水雾在阳光下形成小彩虹很梦幻！依山而建的台阶一直延续到瀑布的旁边。

春天去的话，山脚下和周围小径有很多漂亮的小野花铺满山坡；到了秋天呢树林会变成金黄色，站在山顶往下看的话美得好像一幅油画；雨天会有大片大片的水雾从山底升腾上来。岩石的纹路是亿万年水流和雨水落下的痕迹，雨后地面上会形成无数小水潭QoQ。

爬山的trai很有趣，主线路登顶之前是需要手脚并用拉着绳索才能上去的！有种小小的攀岩感的体验但又不会太难。

当然真·攀岩爱好者一定也会喜欢这里的。每次去都能看到攀岩者在近乎垂直的光滑岩壁上攀爬！（远远地看只想说：你们泰！酷！辣！）

山脚下有小片原住民部落的遗址很有历史感，想象几百年前人们是如何在这里生活的，你会感受到千百年的时光清晰且具体地在同一片土地上被联结。

地址，快给我地址

Stone Mountain官网，在这里可以查看开放情况和一切官方信息哦~

导航地址：3042 Frank Parkway, Roaring Gap, NC 27046

停车场有多个入口，第一次去可以直接导航到游客中心(Visitor Center)，在那里可以获取纸质地图。

Stone Mountain的trail难度各异：

• 初次去的话推荐Stone Mountain Loop Trail（大约4.5英里）这条路线可以看到所有主要景点：大石顶、瀑布和历史遗址
• 体力好的姐妹可以尝试挑战你更长的Blackjack Ridge Loop（约7英里）

爬山注意事项

爬山常会出现山里或者附近一大片区域都没有手机信号的情况，所以为了安全！推荐姐妹们提前准备好纸质trail的指南地图，或者下载Alltrail App的离线地图哦！ 我的话是一直在使用Alltrail，因为不但可以看离线地图还可以通过GPS定位行动坐标（即使没信号也能找到自己位置，迷路时简直救星）

以及一定要准备好的hiking用品，包括但不限于：

• 急救包（至少准备创可贴、消毒湿巾和止痛药！）
• 水袋或多瓶水（一定要准备！足量的话！尤其是夏天至少需要2-3升水！缺水很危险！！宁滥勿缺！）
• 能量棒/坚果/水果（补充能量）
• 防晒霜/防晒帽/遮阳帽
• 便捷雨伞/雨衣（下雨或者突然想方便的时候能救大命）
• 湿巾
• 垃圾袋（爱护环境人人有责不要在大自然里乱扔垃圾plz）
• 墨镜
• 登山杖（下山时特别有用，能有效减轻膝盖负担！）
• 徒步鞋（不推荐穿普通运动鞋，下雨的话岩石路段很滑的！而且徒步鞋可以保护我们的脚踝）
• 速干/保暖衣物

欢迎给我多多种草北卡附近的山

车程2.5h以内的我都还蛮愿意去尝试的~

至于照片的话我来学一学怎么在blog里加照片先